مراقبت و سلامتی

بهترین راه پیشگیری و دلایل خارش پوست سر

خارش پوست سر و راه های درمان و پیشگیری از آن

از نظر طب سنتی خارش شدید پوست سر در نتیجه افزایش خشکی ایجاد می‌شود که به دو صورت گرم و سرد است اگر در نتیجه گرمی زیاد خشکی اتفاق بیوفتد از نوع صفرا و اگر در نتیجه سردی و خشکی ایجاد بشود در نتیجه غلبطه‌ی سودا است . مشکلات خارش پوست سر را بیشتر مردم جامعه دارد این مشکل تا حدودی زیادی باعث شده افراد در طول شبانه روز احساس خوبی نداشته باشد. در این مقاله قصد داریم تا علت های خارش پوست سر را به شما عزیزان معرفی کرده و راه درمان آن را نیز برای شما عزیزان معرفی کنیم. اگر از مشکل خارش دوس سر رنج می بریدحتما تا آخر مقاله همراه ما باشید.

 

علت خارش پوست سر چیست؟

خارش پوست سر

ب طور کلی پوست سر از حساس ترین ارگان های بدن به حساب می آید زیرا این محل با انبوهی از مو پوشانده شده و جریان هوا در آن کنی سخت است. دلالیل زیادی باعث خارش دوس سر می شوند که عبارت اند از:

  • آب و هوا خشک و تغییرات آب و هوا جزو متداول ترین دلایل خارش هستکه معمولا در نتیجه تغییر محیط یا تغییر فصل این اتفاق میوفته و گذراست .
  • محصولات نامناسب

استفاده از شامپوهای نامناسب میتونه باعث حساس شدن پوست سر بشود بطور مثال اگر موهای خشک دارین شامپوی موی چرب بزنید باعث خشک شدن و حساس شدن پوست سر می‌شود  یا اگر از شامپوهای مناسب برای موی چرب استفاده نکنید و قدرت پاک کنندگی کافی نداشته باشد باعث باقی موندن چربی و الودگی در پوست سر و خارش سر میشود.
(شستشوی نامناسب و باقی موندن مواد شوینده در پوست سر هم یکی دیگه از علت های هست که باعث ایجاد خارش در پوست سر می‌شود)

  • .انگل دمودکس مایت:

 

دانشمندان بیش از یک قرن گذشته انگل دمودکس را شناخته اند. اما تا چند سال قبل توجه چندانی به آن ننموده اند و لذا این انگل به عموم مردم معرفی نشده بود. محققین دریافته اند که انسانها از گذشته های دور، یعنی از حدود 20 هزار سال پیش میزبان این جانداران بوده اند اگر چه امروزه به دلیل افزایش جمعیت جوامع شهری و اماکن عمومی و بویژه مراکزی که در انتقال انگلها موثرند، مانند آرایشگاهها و باشگاههای ورزشی و استخرها و غیره شیوع بیشتری پیدا کرده است. این انگل ماننده شدش باعث خارش پوست سر می‌شود.

  • شپش
  • مصرف برخی ازداروها و آنتی بیوتیک ها مثل راکوتان و…
  • کارکرد نامناسب غدد چربی پوست سر نیز می تواند باعث خارش پوست سر شود
  • شستشو غلط. و نامناسب(چنگ زدن و شتسو با آب داغ) می تواند باعث حساس شدن پوست سر و خارش پوست سر بشود
  • تجمع چربی و سلول های مرده
  • . بیماری های پوستی مثل: (قارچ سر،درماتیت سبورئیک، شوره، پسوریازیس)
  • آب های سنگین و وجود کلر در آب
  • استفاده مکرر از رنگ مو (رنگ موهای غیر استاندارد می تواند باعث حساس شدن پوست سر و حتی ایجاد التهاب و قرمز شدن پوست سر بشود)
  • استفاده بیش از حد از سشوار
  • تابش نور مستقیم آفتاب
  • عرق کردن زیاد پوست سر
  • وجود اسید لاکتیک موجود در عرق میتونه باعث خارش سر

پس در افرادی که زیاد ورزش میکنند یا در مناطق خیلی گرم زندگی میکنند که نابش نور افتاب زیاد هست این مورد خیلی شایع هست
.
.نکته: هیچوقت بادست های آلوده و کثیف به پوست سر و خصوصا صورتتون دست نزنید و سرتون رو نخارونیدچون ممکنه باعث انتقال الودگی به پوست سر و ایجاد مشکلات فراوانی بشه.

 

درمان خارش پوست سر:

خارش پوست سر

همان طور که در پاراگراف های قبلی خواندید عوامل مختلفی می تواند باعث ایجاد خارش در این ناحیه شود. بیشتر این عوامل به بهداشت فردی مربوط است. اما روش های کاملا ساده وجود دارد که می تواند خارش پوست سر را تسکین دهد.

  • رویه بالشتتان را مرتب هر هفته بشورید تا از رشد میکروارگانسیم ها و افزایش شوره و … جلوگیری کند.
    اگر خارش پوست سرتان در اثر حساس بودن و خشک زیاد ایجاد می‌شود از شامپوهایی با ترکیبات ملایم و کنترل کننده خارش استفاده کنید.
    (برندهای پریم،فولیکا،هیدرودرم شامپو محصوص موهای حساس دارن).
  • اگر با انجام تست و آزمایش مشخص شد دلیل خارش سرتون انگل دمودکس هست با استفاده از محصولات تخصصی این مشکل کامل کنترل و برطرف می‌شود.
  • مواد غذایی سودا زا مثل انواع فست فودها،چای و قهوه زیاد مصرف کردن باعث خشک شدن پوست سر و خشک شدن مو و خارش پوست سر می‌شود این مواردو به حداقل برسونید.
  • شی باتر
    شی باتر برای کسایی که پوست سر خیلیییی خشک و حساس دارن مثل معجزه است. نیم ساعت قبل حمام کف سرتون با شی باتر ماساژ بدهید و داتل حمام با شامپو ملایم بشورید.
  • اگر پوست سرتون خشک و خارش دار استروغن بنفشه با پایه‌ی بادام
    یا  ترکیب روغن مورد و روغن گل سرخ بنسبت ۵۰/۵۰  را نیم ساعت قبل حمام پوست سرتون باهاش ماساژ بدهید.
  • اسکراب کف سر
    یکی از مواردی که تو برطرف شدن خارش و پوسته ریزی بسیار بهتون کمک میکنه استفاده از اسکراب سر است. تو این هشتگ میتونید اسکراب هایی که آموزش دادم رو ببینید.

 

  • آلوئورا:هم میتونید بصورت ماسک ازش استفاده کنید هم بصورت ژل تنها .کافیه برگ آلوئورا پوست بکنید و ژل یا گوشت داخلش کف سرتان ماساژ بدید هم التهاب و خارش سرتان از بین میبره هم رموهایتان را آب رسانی و تقویت میکند آلوئورا باعث افزایش ضخامت و براق شدن مو هم می‌شود.

 

  • سرکه سیب: (سرکه سیب طبیعی و خالص)
    بعد از شستشو موهایتان با شامپو کف سرتون با مخلوط سرکه و جوشیده ولرم(یک استکان سرکه سیب+سه استکان ) ماساژ بدید و بعد با لب ولرم بکشی کنید.

سخن پایانی:

خارش سر بیشتر بر اثر عدم بهداشت فردی به وجود می آید. برای داشتن پوست و مو خوب بایدحتما از یک روتین مناسب مو های خود استفاده کنید تا پوست سر شما دچار این مشکلات نشود. این وضعیت برای افراد کاملا غیر قابل تحمل بوده و برای رفع آن باید چند روش سنتی را انجام دهد. ناگفته نماند که علت بعضی از این خارش ها وجود جانداران و انگل هایی است که در پوست سر زندگی کرده و از مو و خون سر تغذیه می کند. در فروشگاه شیکولات بعضی از محصولات و شامپو ها موجود است که می تواند خارش پوست سر را درماند کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *